设置 WP Mail SMTP 是解决 WordPress 邮件发送失败（如注册邮件、密码重置邮件收不到）的终极方案，无论你使用共享主机、VPS、云主机（如 AWS、
阿里云）还是自建服务器，都能通过以下步骤实现稳定的邮件发送。本指南涵盖
通用配置流程、
主流主机适配方案和
常见问题排查，确保小白也能轻松上手。
WordPress 默认使用 mail() 函数发送邮件，这种方式依赖主机环境配置，且容易被邮件服务商标记为垃圾邮件（甚至直接拦截）。而 WP Mail SMTP 通过标准化的 SMTP 协议发送邮件，配合正规邮件服务器（如主机自带 SMTP、Gmail、SendGrid 等），可将邮件送达率提升至 99% 以上。
无论使用哪种主机，配置前需先获取以下 SMTP 核心参数（信息通常来自你的主机商或邮件服务商）：
- SMTP 主机名：如
smtp.example.com（主机自带 SMTP 通常为 mail.yourdomain.com）；
- SMTP 端口：常用端口为
465（SSL 加密）、587（TLS 加密），25 端口多被封禁，不推荐；
- 加密方式：SSL 或 TLS（需与端口匹配，如 465 对应 SSL，587 对应 TLS）；
- SMTP 用户名：通常为你的邮箱地址（如
admin@yourdomain.com）；
- SMTP 密码：邮箱对应的密码（部分服务商需用 “应用专用密码”，如 Gmail）。
如果不确定这些信息，可通过以下方式获取：
- 共享主机（如 Bluehost、SiteGround）：查看主机后台的 “邮件” 板块（如 cPanel 的 “Email Accounts”）；
- 云主机（如 AWS、阿里云）：参考服务商文档（如 AWS SES 需单独配置 SMTP 凭证）；
- 自建服务器：需先搭建邮件服务器（如 Postfix），或直接使用第三方 SMTP 服务（更简单）。
- 登录 WordPress 后台，进入「插件」→「安装插件」；
- 搜索 “WP Mail SMTP”（推荐官方插件，作者为 WPForms），点击 “安装” 并 “激活”；
- 激活后，进入「WP Mail SMTP」→「设置」，开始配置。
插件支持多种邮件发送方式，以下分主机自带 SMTP和第三方 SMTP 服务两种场景详解（适用于任何主机）。
大多数主机（如共享主机、VPS）会提供免费的邮箱服务，可直接用其 SMTP 发送邮件。
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填写 “发件人信息”：
- 发件人名称：自定义（如你的网站名）；
- 发件人邮箱：必须是主机绑定的域名邮箱（如
noreply@yourdomain.com，需先在主机后台创建该邮箱）。
-
选择 “邮件发送方式”：
- 在 “邮件 er” 选项中，选择 “其他 SMTP”（通用选项，适配所有主机）。
-
配置 SMTP 细节：
- SMTP 主机：填写主机提供的 SMTP 服务器地址（如 cPanel 主机通常为
mail.yourdomain.com）；
- SMTP 端口：推荐
465（SSL）或 587（TLS）；
- 加密：根据端口选择 “SSL”（465）或 “TLS”（587）；
- 认证：勾选 “需要 SMTP 认证”；
- SMTP 用户名：填写完整邮箱地址（如
noreply@yourdomain.com）；
- SMTP 密码：填写该邮箱的登录密码（若主机支持 “应用密码”，优先使用）。
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保存设置：点击页面底部 “保存设置”。
若主机自带 SMTP 不稳定（如频繁进垃圾邮件），推荐使用专业第三方服务（部分有免费额度）。以下是 3 个主流服务的配置示例：
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准备工作：
- 需拥有 Gmail 账号或 Google Workspace 邮箱；
- 开启 “Less secure app access”（不推荐），或创建 “应用专用密码”（需开启 2FA 两步验证，更安全）。
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插件配置：
- 在 “邮件 er” 中选择 “Gmail”；
- 填写 “发件人信息”（需与 Gmail 账号一致）；
- 点击 “获取 Google 授权码”，按提示登录 Google 账号并授权，复制授权码粘贴到插件中；
- 保存设置。
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准备工作：
- 注册 SendGrid 账号，验证域名；
- 创建 “API 密钥”（进入「Settings」→「API Keys」→「Create API Key」，权限选 “Full Access”）。
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插件配置：
- 在 “邮件 er” 中选择 “SendGrid”；
- 粘贴创建的 API 密钥；
- 填写发件人邮箱（需与 SendGrid 验证的域名一致）；
- 保存设置。
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准备工作：
- 注册 Mailgun 账号，添加并验证域名；
- 在「Domains」中找到 “SMTP 凭证”（默认用户名
postmaster@yourdomain.com，密码可重置）。
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插件配置：
- 在 “邮件 er” 中选择 “其他 SMTP”；
- SMTP 主机：
smtp.mailgun.org；
- 端口：
587（TLS）；
- 用户名 / 密码：填写 Mailgun 的 SMTP 凭证；
- 保存设置。
配置完成后，务必测试是否能正常发送邮件：
- 进入「WP Mail SMTP」→「工具」→「电子邮件测试」；
- 输入接收测试邮件的邮箱（建议用非本站域名的邮箱，如 Gmail）；
- 点击 “发送测试邮件”，等待几秒后查看邮箱是否收到。
若收到邮件，说明配置成功；若失败，插件会显示错误日志（如 “认证失败”“端口被封锁”），可根据提示排查。
- 优势：自带 SMTP 配置简单，无需额外付费；
- 注意：部分主机限制每小时发送量（如 50-200 封），超过会被临时封禁；
- 推荐：先用主机自带 SMTP，若发送量大使，切换到 SendGrid 等第三方服务。
- 注意：默认可能封禁 25 端口（反垃圾邮件政策），必须用 465/587 端口；
- 推荐：搭配 AWS SES、阿里云邮件推送等云厂商的 SMTP 服务（按发送量计费，成本低）。
- 前提：需先安装邮件服务器（如 Postfix + Dovecot），但配置复杂且易被标记为垃圾邮件；
- 更优方案：直接使用第三方 SMTP 服务（如 Mailgun），跳过自建邮件服务器。
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“认证失败” 错误：
- 检查 SMTP 用户名 / 密码是否正确（尤其注意是否有空格）；
- 若用 Gmail，确认是否开启 2FA 并使用 “应用专用密码”。
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“端口连接超时”：
- 更换端口（465 或 587），部分主机 / 网络可能封锁特定端口；
- 检查防火墙设置（如云主机安全组是否开放对应端口）。
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邮件进入垃圾邮件：
- 确保发件人邮箱域名已完成 SPF、DKIM 认证（在主机或第三方服务后台配置）；
- 邮件内容避免敏感词（如 “免费”“赚钱” 等），添加清晰的退订链接。
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发送量限制：
- 免费第三方服务通常有额度限制（如 SendGrid 免费版每月 100 封），超出需升级付费方案；
- 主机自带 SMTP 查看主机商的发送量政策，避免触发反垃圾机制。
无论使用哪种主机，WP Mail SMTP 的核心是通过正规 SMTP 服务器和正确的加密认证配置解决邮件发送问题。新手推荐先尝试主机自带 SMTP（免费且简单），若稳定性不足，再切换到 SendGrid、Mailgun 等第三方服务。配置后务必通过测试功能验证，确保注册、通知等关键邮件能正常送达。
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